Salam..
Alhamdulillah, bersyukur pada Allah, hari ini adalah hari ke -7 umat Islam berpuasa... rasa masa berlalu sekejap shj.
Emmm... melalui kehidupan dalam bulan keberkatan ini sebagai seorang isteri, seorang ibu kpd 2 org anak dan juga mengandung, seorang pelajar dll....banyak peristiwa bermakna kpd diri saya.
Sepanjang hari-hari yg berlalu ini, saya merasakan dan benar2 merasakan perlunya saya menjaga setiap amalan saya supaya semuanya dinilai sebagai ibadah oleh Allah SWT.
Bermula dari bangun diawal pagi bertahajjud dan bertilawah, menyediakan makan sahur, solat subuh dan menyambung tilawah al-Quran sblm bersiap-siap dan menyiapkan keperluan anak2 dan suami utk bekerja. Kemudian bergegas pula ke lab utk menyambung kerja-kerja PhD.
Balik pula sibuk memasak makanan berbuka, melayan anak2, solat maghrib seterusnya isya' dan tarawikh.
Alhamdulillah, disebalik semua kesibukan dan keletihan itu, terasa sangat bantuan dari Allah, Allah masih memberikan kudrat untuk saya sebelum berehat dalam tidur dimalam hari.
Bukan mudah utk melalui satu hari yang penuh dgn aktiviti2 yang memerlukan banyak tenaga dan kesabaran, tapi semuanya Allah permudahkan. Ini adalah pengalaman pertama saya sebagai seorang isteri dan ibu mengandung yang melalui bulan rahmat ini. Terasa sangat keberkatanNya dan keredhaanNya yang diberikan kpd saya apabila saya mampu melalui semuanya dengan bantuan dari Nya.
Alhamdulillah, ku bersyukur ya Allah atas nikmat dan rahmat yang Engkau berikan kpdKu...dan semoga dengan tarbiyah Ramadhan ini, dapat melahirkan seorang lagi hambaMu yang bertaqwa dan bakal menjalankan tanggungjawab sbg khalifah di muka bumiMu ini..
Degupan janin yang bersama-sama ku ini...ku hargai dan kusyukuri....dan moga Ramadhan ini madrasah yang terbaik untuknya didalam rahimku ini...amin.
Thursday, August 27, 2009
Thursday, August 20, 2009
Harapan Ramadhan
Ku mengharapkan Ramadhan
Kali ini penuh makna
Agar dapat kulalui dengan sempurna
Selangkah demi selangkah
setahun sudah pun berlalu
Masa yang pantas berlalu
Hingga tak kuterasa
Dibulan Ramadhan semula
Puasa satu amalan
Sebagaimana yang diperintahkan
Moga dapat kulenturkan
Nafsu yang membelenggu diri
Tiada henti-henti
Tak ingin ku biarkan Ramadhan
berlalu saja
Tuhan pimpinlah daku yang lemah
Mengharungi segalanya dengan sabar
Kita memohon dengan Tuhan diberikan kekuatan
Ku merayu pada Tuhan diterima amalan
Selangkah demi selangkah
dengan rahmatMu oh Tuhanku
ku tempuh jua.
Kali ini penuh makna
Agar dapat kulalui dengan sempurna
Selangkah demi selangkah
setahun sudah pun berlalu
Masa yang pantas berlalu
Hingga tak kuterasa
Dibulan Ramadhan semula
Puasa satu amalan
Sebagaimana yang diperintahkan
Moga dapat kulenturkan
Nafsu yang membelenggu diri
Tiada henti-henti
Tak ingin ku biarkan Ramadhan
berlalu saja
Tuhan pimpinlah daku yang lemah
Mengharungi segalanya dengan sabar
Kita memohon dengan Tuhan diberikan kekuatan
Ku merayu pada Tuhan diterima amalan
Selangkah demi selangkah
dengan rahmatMu oh Tuhanku
ku tempuh jua.
Ramadhan Bulan Ibadah, Bulan Keampunan & Keberkatan
Assalamualaikum wbt..
Hanya sehari lagi kita akan memasuki bulan yang penuh keberkatan dan kerahmatan iaitu bulan Ramadhan..
Saya memohon kpd Allah aar menyampaikan dan memberikan saya, suami, keluarga dan sahabat handai umur yang panjang untuk bertemu sekali lagi Ramadhan kali ini.
Semoga Ramadhan yang bakal menyinggahkan dirinya kepada kita akan dilalui dengan sebaik mungkin dan secemerlang mungkin sehingga menjana kita untuk menjadi insan yang bertakwa.
Bukan mudah utk mendpt title 'bertakwa' dari Allah yang Maha Esa dan Kuasa..tetapi ini semua mungkin seandainya kita berusaha, insyaAllah.
Ramadhan dibahagikan kpd 3 fasa iaitu:
1) Fasa Rahmat : 10 hari pertama
2) Fasa Keampunan : 10 hari kedua
3) Fasa Ketiga : 10 hari terakhir
Diantara amalan yg disyiarkan dibulan Ramadhan ini:
i) Bersahur - makan sahur itu ada keberkatannya
ii) Solat tarawikh - tiada dilakukan di bulan lain dan ianya utk menghidupkan malam2 Ramadhan
iii) Memperbanyakkan ibadah - amalan sunat pahalanya seumpama pahala amalan wajib, manakala amalan wajib, 70 kali ganda amalan dibulan lain.
iv) Memperbanyakkan bersedekah - walaupun hanya memberikan kurma dan seteguk air bagi org yg berpuasa, banyak pahalanya.
v) Membaca dan mentadabburi al-Quran - setiap huruf itu ada pahalanya.
vi)Menghidupkan malam - banyakkan solat sunat tahajud.
vii) Beri'tikaf di masjid
Didalamnya juga terdapat satu malam yang lebih baik daripada 1000 bulan iaitu malam Lailatul Qadar. Semoga diberikan rezeki oleh Allah kpd kita utk mempertemukan kita pd malam Lailatul Qadar ini.
Dan sama-samalah kita beringat, bahawa puasa kita dinilai oleh Allah SWT... dan kita benar2 menjaga puasa kita dan menjaga anggota badan kita daripada maksiat sepanjang berpuasa ini.
Semoga Ramadhan kali ini lebih baik dari Ramadhan yang lalu, dan memberikan keberkatannya kepada kita dan semoga kita tidak rugi seperti Ramadhan yang dulu....amin Ya Rabb.
Wassalam
Hanya sehari lagi kita akan memasuki bulan yang penuh keberkatan dan kerahmatan iaitu bulan Ramadhan..
Ahlan wasahlan ya Ramadhan.....Ramadhan Kareem, Allahu Akram.
Saya memohon kpd Allah aar menyampaikan dan memberikan saya, suami, keluarga dan sahabat handai umur yang panjang untuk bertemu sekali lagi Ramadhan kali ini.
Semoga Ramadhan yang bakal menyinggahkan dirinya kepada kita akan dilalui dengan sebaik mungkin dan secemerlang mungkin sehingga menjana kita untuk menjadi insan yang bertakwa.
" Wahai org2 yang beriman, telah diwajibkan kepada kamu berpuasa sepertimana diwajibkan atas orang-orang sebelum kamu, moga-moga kamu bertakwa". (Al-Baqarah: 183)
Bukan mudah utk mendpt title 'bertakwa' dari Allah yang Maha Esa dan Kuasa..tetapi ini semua mungkin seandainya kita berusaha, insyaAllah.
Ramadhan dibahagikan kpd 3 fasa iaitu:
1) Fasa Rahmat : 10 hari pertama
2) Fasa Keampunan : 10 hari kedua
3) Fasa Ketiga : 10 hari terakhir
Diantara amalan yg disyiarkan dibulan Ramadhan ini:
i) Bersahur - makan sahur itu ada keberkatannya
ii) Solat tarawikh - tiada dilakukan di bulan lain dan ianya utk menghidupkan malam2 Ramadhan
iii) Memperbanyakkan ibadah - amalan sunat pahalanya seumpama pahala amalan wajib, manakala amalan wajib, 70 kali ganda amalan dibulan lain.
iv) Memperbanyakkan bersedekah - walaupun hanya memberikan kurma dan seteguk air bagi org yg berpuasa, banyak pahalanya.
v) Membaca dan mentadabburi al-Quran - setiap huruf itu ada pahalanya.
vi)Menghidupkan malam - banyakkan solat sunat tahajud.
vii) Beri'tikaf di masjid
Didalamnya juga terdapat satu malam yang lebih baik daripada 1000 bulan iaitu malam Lailatul Qadar. Semoga diberikan rezeki oleh Allah kpd kita utk mempertemukan kita pd malam Lailatul Qadar ini.
Dan sama-samalah kita beringat, bahawa puasa kita dinilai oleh Allah SWT... dan kita benar2 menjaga puasa kita dan menjaga anggota badan kita daripada maksiat sepanjang berpuasa ini.
Semoga Ramadhan kali ini lebih baik dari Ramadhan yang lalu, dan memberikan keberkatannya kepada kita dan semoga kita tidak rugi seperti Ramadhan yang dulu....amin Ya Rabb.
Wassalam
Wednesday, August 19, 2009
PhD ku - Western blotting work
Salam...
Emmm...kali nie, saya nak meluahkan cerita berkenaan my PhD work..
Actually ade beberapa milestone yg perlu dicapai until my work finished...and its time for protein analysis phase...huuhuuu...jauh dah...selepas extraction process, animal study, blood analysis, histopath analysis..akhirnya sampai jugak kpd phase nie.
Setakat yg telah berlalu, semua alhamdulillah..selamat dilalui...alhamdulillah..pertolongan Allah pada hambaNya ini yg meminta lalu dipermudahkan w/pun ada kepayahan.
Kini, tibalah kpd the most tidious part (susah skit nak bt sbb I don't have any experience in molecular work) n org kata susah...and it will take quite some time from my study years.
Tapi yg peliknya, saya hanya estimate 1-2months for this phase which Dr Aris (my co-supervisor) said impossible...huuhuuuu...which is not logic..
Mungkin org dh expert boleh buat dlm masa 1-2bln nie, tp for me, yg baru nak bt western blotting nie..mmglah payah kot...tapi itulah masa yg saya peruntukkan..utk detect 4 protiens dlm masa 1-2 bln nie.
1st day buat, byk mslh...x jadi plak masa develop film...band x nampak kat film tue...then bt 2nd time pon sama...x berjaya...sib baik guna smple dummy...fuhh...tapi mmg mencabar...all out from 9-6pm...xde rehat...rehatnya cuma makan & solat, balik rmh terasa sakit pinggang dan seluruh badan...menunjukkan betapa penat...baru aku rasa.
Tapi, disinilah pergantungan kpd Allah yang Maha Berkuasa..semasa buat labwork...dihati tak lekang2 memohon pd Allah supaya Allah bantu dan permudahkan...
Bila fikir2 balik lps seminggu nie...betul2 terasa sebenarnya...usaha yang saya lakukan itu takkan berjaya tanpa kehendak dan pertolongan dari Allah SWT. Konsep bertawakal slps berusaha sebaik mungkin itu mmg di'implement'kan dlm waktu ini.
Bukan nak kata sblm2 nie x igt Allah, x bertawakal pd Allah...tapi mmg betul2 terasa perlu sgt2 Allah membantu dlm setiap perjalanan kehidupan...kerana hanya Allahlah selayaknya tmpt utk mengadu dan meminta....dan tiada selain dariNya.
Ya Allah..ku memohon Engkau mempermudahkan jalan ku ini.... semoga ku berjaya...amin
Emmm...kali nie, saya nak meluahkan cerita berkenaan my PhD work..
Actually ade beberapa milestone yg perlu dicapai until my work finished...and its time for protein analysis phase...huuhuuu...jauh dah...selepas extraction process, animal study, blood analysis, histopath analysis..akhirnya sampai jugak kpd phase nie.
Setakat yg telah berlalu, semua alhamdulillah..selamat dilalui...alhamdulillah..pertolongan Allah pada hambaNya ini yg meminta lalu dipermudahkan w/pun ada kepayahan.
Kini, tibalah kpd the most tidious part (susah skit nak bt sbb I don't have any experience in molecular work) n org kata susah...and it will take quite some time from my study years.
Tapi yg peliknya, saya hanya estimate 1-2months for this phase which Dr Aris (my co-supervisor) said impossible...huuhuuuu...which is not logic..
Mungkin org dh expert boleh buat dlm masa 1-2bln nie, tp for me, yg baru nak bt western blotting nie..mmglah payah kot...tapi itulah masa yg saya peruntukkan..utk detect 4 protiens dlm masa 1-2 bln nie.
1st day buat, byk mslh...x jadi plak masa develop film...band x nampak kat film tue...then bt 2nd time pon sama...x berjaya...sib baik guna smple dummy...fuhh...tapi mmg mencabar...all out from 9-6pm...xde rehat...rehatnya cuma makan & solat, balik rmh terasa sakit pinggang dan seluruh badan...menunjukkan betapa penat...baru aku rasa.
Tapi, disinilah pergantungan kpd Allah yang Maha Berkuasa..semasa buat labwork...dihati tak lekang2 memohon pd Allah supaya Allah bantu dan permudahkan...
Bila fikir2 balik lps seminggu nie...betul2 terasa sebenarnya...usaha yang saya lakukan itu takkan berjaya tanpa kehendak dan pertolongan dari Allah SWT. Konsep bertawakal slps berusaha sebaik mungkin itu mmg di'implement'kan dlm waktu ini.
Bukan nak kata sblm2 nie x igt Allah, x bertawakal pd Allah...tapi mmg betul2 terasa perlu sgt2 Allah membantu dlm setiap perjalanan kehidupan...kerana hanya Allahlah selayaknya tmpt utk mengadu dan meminta....dan tiada selain dariNya.
Ya Allah..ku memohon Engkau mempermudahkan jalan ku ini.... semoga ku berjaya...amin
Sunday, August 16, 2009
Influenza H1N1
Salam....post nie diambil dr blog seorg Dr..harap perkongsian ini menbantu kita.
Kebelakangan ini kita disibukkan dengan wabak H1N1. Sebenarnya ia bermula pada sekitar bulan April tahun ini di Mexico. Oleh kerana kerajaan Mexico dan WHO tidak mengambil langkah drastik untuk mengawal wabak ini, maka ia telah merebak ke seluruh dunia. Dalam Islam, langkah pencegahan yang disarankan adalah tidak boleh keluar dari kawasan wabak dan tidak boleh masuk ke dalam kawasan wabak. Kini sebanyak lebih 200,000 orang telah dijangkiti dan lebih 1,000 orang telah mati kerana penyakit ini diseluruh dunia. Virus ini mudah dijangkiti kerana cara penularannya adalah melalui droplet. Setakat ini belum ada vaccine dan belum ada rawatan untuk H1N1 lagi. Tamiflu hanya efektif dalam masa 48 jam selepas dijangkiti virus ini, manakala demam pula hanya bermula selepas 24-48 jam selepas dijangkiti. Bermakna apabila seseorang itu demam, maka kemungkinannya beliau telah berada dipenghujung tempoh efektif ubat tamiflu ini. Oleh itu keberkesanannya sangatlah diragui.
(Cadangan saya: kerajaan perlu mengarahkan perintah berkurung semua orang selama 10-14 hari - mesti ditolak punya - implikasi ekonominya yang sangat dashyat)Jadi bagaimana hendak mengawalnya diperingkat kita? Iaitu dengan meningkatkan kekuatan imum sistem badan masing-masing, mengamalkan tabiat jangan sentuh hidung dan mulut, kerap membasuh tangan terutama selepas sentuh sesuatu ditempat awam (seperti butang lif). Bagi mereka yang sedang mengidap demam dan juga batuk atau sakit tekak, mereka hendaklah isolate diri masing-masing dalam bilik di rumah. Jangan berhubung dengan orang hatta di rumah anda. Kalau hendak makan, ambil pesanan sahaja dan ambil dari pintu sahaja.
Bagaimana hendak meningkatkan imum sistem?
1. Jangan stres - fizikal dan mental
2. Makan makanan berkhasiat - mungkin boleh ambil banyak vitamin C, madu dll
3. Tidur secukupnya
4. Senaman.
Isu pakai mask!
Sebenarnya bagi orang awam tanpa demam dan tanda-tanda H1N1- tidak perlu pakai mask malah permakaiannya boleh menambahkan risiko untuk kena jangkitan.Bagi orang awam yang demam dan ada tanda-tanda H1N1, mereka perlu pakai mask dan jauhkan diri dari orang - kurung diri dalam bilik. Bagi petugas kesihatan - perlu kerana pesakit yang datang mungkin ada H1N1. Pemakaian mask pula mestilah mengikut garis panduan yang betul, jika tidak ia boleh menjadi tempak biakan virus tersebut.Selain itu berdasarkan sunnah, kita juga digalakkan bersolat hajat. Berdoa.
P/s : Oleh kerana itu, sama2 lah kita berdoa semoga H1N1 ini dijauhkan dari kita, keluarga dan rakan-rakan kita..insyaAllah.
Kebelakangan ini kita disibukkan dengan wabak H1N1. Sebenarnya ia bermula pada sekitar bulan April tahun ini di Mexico. Oleh kerana kerajaan Mexico dan WHO tidak mengambil langkah drastik untuk mengawal wabak ini, maka ia telah merebak ke seluruh dunia. Dalam Islam, langkah pencegahan yang disarankan adalah tidak boleh keluar dari kawasan wabak dan tidak boleh masuk ke dalam kawasan wabak. Kini sebanyak lebih 200,000 orang telah dijangkiti dan lebih 1,000 orang telah mati kerana penyakit ini diseluruh dunia. Virus ini mudah dijangkiti kerana cara penularannya adalah melalui droplet. Setakat ini belum ada vaccine dan belum ada rawatan untuk H1N1 lagi. Tamiflu hanya efektif dalam masa 48 jam selepas dijangkiti virus ini, manakala demam pula hanya bermula selepas 24-48 jam selepas dijangkiti. Bermakna apabila seseorang itu demam, maka kemungkinannya beliau telah berada dipenghujung tempoh efektif ubat tamiflu ini. Oleh itu keberkesanannya sangatlah diragui.
(Cadangan saya: kerajaan perlu mengarahkan perintah berkurung semua orang selama 10-14 hari - mesti ditolak punya - implikasi ekonominya yang sangat dashyat)Jadi bagaimana hendak mengawalnya diperingkat kita? Iaitu dengan meningkatkan kekuatan imum sistem badan masing-masing, mengamalkan tabiat jangan sentuh hidung dan mulut, kerap membasuh tangan terutama selepas sentuh sesuatu ditempat awam (seperti butang lif). Bagi mereka yang sedang mengidap demam dan juga batuk atau sakit tekak, mereka hendaklah isolate diri masing-masing dalam bilik di rumah. Jangan berhubung dengan orang hatta di rumah anda. Kalau hendak makan, ambil pesanan sahaja dan ambil dari pintu sahaja.
Bagaimana hendak meningkatkan imum sistem?
1. Jangan stres - fizikal dan mental
2. Makan makanan berkhasiat - mungkin boleh ambil banyak vitamin C, madu dll
3. Tidur secukupnya
4. Senaman.
Isu pakai mask!
Sebenarnya bagi orang awam tanpa demam dan tanda-tanda H1N1- tidak perlu pakai mask malah permakaiannya boleh menambahkan risiko untuk kena jangkitan.Bagi orang awam yang demam dan ada tanda-tanda H1N1, mereka perlu pakai mask dan jauhkan diri dari orang - kurung diri dalam bilik. Bagi petugas kesihatan - perlu kerana pesakit yang datang mungkin ada H1N1. Pemakaian mask pula mestilah mengikut garis panduan yang betul, jika tidak ia boleh menjadi tempak biakan virus tersebut.Selain itu berdasarkan sunnah, kita juga digalakkan bersolat hajat. Berdoa.
P/s : Oleh kerana itu, sama2 lah kita berdoa semoga H1N1 ini dijauhkan dari kita, keluarga dan rakan-rakan kita..insyaAllah.
Tuesday, August 4, 2009
Coming up next .... our 3rd child
Salam..
Alhamdulillah...Dr Rahaya mengesahkan saya pregnant lagi...... and guest what?? ...... :-)
Saya akan deliver next year in January... and now it almost 4 months pregnancy. Dan mcm pengalaman2 yg lepas, saya tiada alahan sewaktu mengandung...alhamdulillah. Yang bestnya this is the 2nd child during my PhD study.
Memang me and my hubby plan utk tambah anggota kluarga next year, 2010...supaya jarak setiap anak adlh 2thn...n Allah kabulkan juga...rezeki :-)
Alhamdulillah kesyukuran setinggi-tinggi dipanjatkan kpd Allah.. semoga Dia mempermudahkan saya dalam urusan mengandung, melahirkan, menyusukan dan membesarkan anak ini...amin.
Picnic @ Tasik Cyberjaya
Alhamdulillah, pd Ahad lepas (26 Julai 2008)... saya & anak2 tersayang telah berpicnic dgn siswi2 UPM...adalah dlm 40 org sumenye...
Yang best partnya adalah makan2... antara hidangannya adalah : BBQ ayam, nasi goreng, nuget, kentang bakar, sosej bakar, koktail buah-buahan,pizza,buah tembikai dll lagi......byk mknan smpi bdk2 kolej suma siap2 tapau lagi. berkat makan ramai2 nieh:-)
Kelakarnya ialah kwn2 saya @ makcik2 anak2 ku telah diberikan idea supaya membakar dahulu ayam2 nie kat microwave spya tidak mengambil masa yg lama utk membakar ayam2 tue (almaklum, last year ade experience masa nak makan ayam x siap bakar lagi...amik masa yg lama to make sure dlmnye masak). So, idea saya yg bernas ini telah digunapakai oleh diorang. Then, memang puas hati, bila diorg abis games suma, ayam suma dah siap masak.
Emmm...picnic habis jam 2 lbh petang...drag sbb pagi tue start lambat (ha, nie klu post mortem tmsuk dlm things to be improved next time). Suma org pon pulang dgn gembira w/pon sesetengah tu penat memasak, tapi berbaloi baloi..huuhhhuu..well done girls :-). Proceed with next event....tuunggguuuu...
Subscribe to:
Posts (Atom)
